Despre carte: 1993 / „Cartea este un ghid de auto-ajutorare despre automedicație și este destinată în primul rând persoanelor grav bolnave . Pentru cei care sunt disperați să-și găsească sănătate, pentru cei care s-au săturat de rătăcirile nesfârșite în spitale și clinici, pentru cei care au decis să pună capăt odată pentru totdeauna stării lor dureroase, să arate voință și dragoste pentru viață vorbesc despre cele mai puternice mijloace de impact pozitiv asupra organismului, care este cât de puternic, dar și inofensiv. Nu aș fi scris niciodată această carte dacă timp de mulți ani de practică medicală (și o perioadă și mai lungă de studii proprii) nu m-aș fi convins de cea mai mare eficacitate a antrenamentului respirator hipoxic în tratamentul bolilor respiratorii, obezității, inimii și vasculare. boli, precum și în măsurile complexe care vizează întinerirea organismului.” Bulanov Yu.B..